CORSO ASSERTIVITA’

Per comportamento ASSERTIVO o ASSERTIVITÀ si intende la volontà di far valere i propri diritti, di esprimere le proprie opinioni, sentimenti, desideri, quando lo si ritiene opportuno, in modo chiaro, sincero, diretto, appropriato e rispettoso, senza violare i diritti degli altri.
Il comportamento assertivo si basa sul rispetto di sé e dell’altro, sulla considerazione dei propri bisogni e sulla possibilità di negoziare in caso di conflitto.

Essere assertivi ci consente di:

*Creare un rapporto interpersonale di EQUILIBRIO;
*Comunicare in modo EFFICACE e CONVINCENTE;
*Controllare l’ANSIA nelle situazioni interpersonali e private.

Durante il corso saranno trattati i seguenti argomenti:

– la comunicazione assertiva
– la comunicazione passiva
– la comunicazione aggressiva
– i diritti assertivi
– l’osservazione e il contatto oculare
– l’espressione del viso
– abilità di comunicazione
– come fare i complimenti
– come saper ricevere i complimenti
– come fare le richieste
– come saper dire di no
– come fare le critiche
– come reagire nei confronti di una critica
– come negoziare e gestire i conflitti

Materiale didattico

Ad ogni partecipante saranno distribuiti questionari e  dispense.

INIZIO CORSO: 30 maggio – 6,13,20,27 giugno

DURATA  CORSO: 5 incontri

ORARIO: 21.00-22.30

SEDE DEL CORSO: libreria Temporibus Illis via Garofalo,20 Milano  

POSTI DISPONIBILI: 10

COSTO: 60€  (50€ + 10€ per tessera annuale)

Se ti iscrivi insieme ad un/a amico/a o un/a collega o al tuo partner
pagate  ciascuno  45€  (35€ + 10€ tessera annuale)

PER ISCRIVERSI:   psicologia@associazionepensieriparole.it
                               (indicare nome-cognome-numero di cellulare)

Il corso sarà attivato una volta raggiunta la quota di 5 partecipanti.

PER INFORMAZIONI:psicologia@associazionepensieriparole.it

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